tankar om livet

Ja jag kan inte annat än skryta om hur duktig jag är! =)
Jag har verkligen kommit igång med träningen och det är helt fantastiskt kul och skönt,
Man blir verkligen piggare och gladare.

Idag var det step som stod på schemat, (provtränade på fristilen, kanon kul pass verkligen).
Dock måste jag säga att de har väldigt trånga omklädningsrum, så ska man träna där så får man inte ha cellskräck. (Det gick ju knappt att röra sig där inne när det var 5-6 pers, där =s ).

Mitt mål med träningen är att må bra! sen så är det ju självklart en bonus om jag blir snygg och smärt på samma gång :)

Andra saker som jag gör för att må bättre är att försöka stressa mindre, äta bättre mat (mer fisk och grönt och mindre godis, mackor, pasta, ris mm), sova länge (ca 8 timmar/natt) samt att ta hand om kroppen med hjälp av en lång stund i duschen, använda olika inpackningar och peelingar (någon gång ibland) samt att återfukta huden med krämer =).

Nöjd över mitt "nya" liv =) hihi...

Simma Lugnt! / a